Bu haber kez okundu.

Dağınık Düşünceler Beyinleri Olumsuz Etkiliyor

1990'larda anlık mesajlaşma yeni popüler olduğunda Judi Wineland durumdan  pek hoşnut değildi. Sohbet pencerelerinin durmadan açılması günlük işlerini zorlaştırıyordu. Ama bu mesajlaşmanın diğer ofis çalışanları, özellikle gençleri etkilediği pek söylenemezdi.
"Bu gençlerin aynı anda birden çok işi yaptığını gördükçe acaba bende sorun mu var diye meraklanmaya başladım" diye yakınıyor ABD'de seyahat şirketi işleten Wineland.
Ama aynı anda bir çok iş yapamamasının avantajlı olduğunu, böylece şirketi daha iyi yönettiğini fark etmişti.
İş günümüz e-posta, toplantılar,cep mesajları, yardıma ihtiyacı olan iş arkadaşları gibi devamlı kesintiye yol açan şeylerle doludur. Bir çok şirket artık açık ofis gibi yöntemlerle bizleri diyaloglar ortamına iter ve aynı anda bir çok işi yapmaya teşvik eder.

Fakat bir çok araştırmacı aynı anda birden çok iş yapmaya çalışmanın verimi düşürdüğünü belirtiyor.  Bir tek iş üzerinde yoğunlaştığımız zzaman  daha fazla iş yapıyoruz.
Çünkü beynimiz bir anda sadece bir iş yapacak şekilde donanımlıdır. Aynı anda bir çok işi yaptığımızı düşünsek de aslında bu  böyle olmamakta, beynimiz sürekli bu işler arasında gidip gelmektedir.
Bu durum beyni yormakta, bilişsel becerisini de düşürmektedir. 2007'de yapılan bir araştırma, çalışmaların 3 dakikada bir e-posta vb. vesilelerle devamlı kesintiye uğradığını ortaya koydu. Bu şekilde kaybedilen süre ,  hata ve yorgunluk ise 50 bin çalışanı olan şirkete ise yılda 1 milyar dolara mal oluyor.
Texas Üniversitesinde Beyin Sağlığı Merkezi'nin kurucusu olan  Dr Sandra Bond Chapman'a göre, aynı anda bir çok işi yapmaya çalışmak yaratıcılık eksikliğine, yüzeysel düşünmeye, hatalara ve gereksiz bilgiyi elememeye neden oluyor. Çünkü beyin bir anda bir çok iş yapacak şekilde donanımlı değildir. Bunu uzun süre yapmaya çalışmak stresi artırır. Aynı zamanda  depresyona ve entelektüel kapasitenin de azalmasına da yol açar.

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.